Массажный ролик с шипованной поверхностью подойдет для массажа рук, ног, стоп, шеи, спины.
При перекатывании ролика имеющиеся на его поверхности закруглённые шипы воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение.
Использование массажного ролика позволяет снять напряжение, служит профилактическим средством
туннельного синдрома.
Ролик очень полезен для детей – он способствует развитию мелкой моторики и речи, головного мозга, красивого почерка. Ролик хорош тем, что его можно брать с собой всюду, можно использовать дома и на работе. Он прекрасно подойдет для детских садиков, развлекательных и развивающих центров.
Упражнения с массажным роликом для рук:
• перекатывать ролик в ладонях
• сжимать и разжимать ролик в ладони
• катать ролик по твердой поверхности с разной интенсивностью
Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют:
• катать ролик по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на ролик как можно сильнее
• прокатывать ролик между подошвами от носка до пятки
• захватывать и отпускать ролик при помощи пальцев
Для чего используют:
• для массажа рук, стоп, шеи
• для того, чтобы снять напряжение
• для профилактики туннельного синдрома
• для развития мелкой моторики и речи, головного мозга, красивого почерка у детей
- Материал: PVC
- Размер: 15 х 6 см
- Вес: 100 грамм
